Her finder du aktiviteter til undervisningen
Aktiviteter, som sætter sundhed, trivsel, fællesskab og næring til læring på skemaet i din klasse
-
Materialet er nemt at gå til – aktiviteterne er pdf'er, der er lige til at downloade og bruge i klassen.
-
Aktiviteterne er delt ind i temaer, som har forskelligt fokus: bæredygtighed, fællesskab, kreativitet, sprog, forældreinvolvering samt mad & krop.
-
De enkelte aktiviteter er tilknyttet fag og faglige mål, og det vil være oplagt at arbejde med Projekt Sund Skole som et tværfagligt projekt.
Bæredygtighed
FlipFlop Matematik
Hvad er 3 citroner + 5 radiser? Eleverne laver terninger af mælkekartoner, som de bruger til at regne fysiske og visuelle regnestykker.
Hent materialer
Klassepynt af mælkekartoner
Eleverne omdanner mælkekartoner til kreativ og dekorativ pynt, som pynter i klassen.
Hent materialer
Kongespil med mælkekartoner
Så er det tid til at spille det sjove kongespil! Men denne gang med genbrugte mælkekartoner, som eleverne har lavet til brikkerne i spillet.
Hent materialer
Mikrodyrkning i mælkelåg
Eleverne sår karse, dyrker bønnespirer eller pralbønner og blomster i mikroskala i vindueskarmen. Eleverne følger hele processen og ser deres egne frø blive til en flotte planter.
Hent materialer
Plakat af skolemælkslåg
Lad ikke alle lågene fra skolemælken gå til spilde! Lad i stedet eleverne forholde sig til mad, smag, sundhed og egne madpakker ved at kreere plakater og kunst af lågene.
Hent materialer
Rollespilsfigurer af mælkekartoner
Eleverne omdanner mælkekartoner til figurer i deres eget univers - og spiller rollespil og dukketeater med figurerne.
Hent materialer
Gro og grøn
Gro&Grøn er en langtidsaktivitet, hvor eleverne selv planter, sår og genbruger forskelligt grønt, dyrker det og ser det vokse.
Aktiviteten åbner mulighed for samtaler og leg med at dyrke selv, genbruge og begrænse det, vi smider ud.
Hent materialerFællesskab
Klassens maskot
Madpakkefolket er en familie af figurer, som hører til i Projekt Sund Skole.
I Klassens Maskot skal klassen udvælge en maskot fra Madpakkefolket og kreere en plakat med den.
Hent materialer
Når vi spiser sammen
Gode madvaner handler også om, hvordan vi opfører os overfor hinanden, når vi spiser sammen. Klassens måltidsfællesskab understøtter udviklingen af sociale kompetencer og en god klassekultur.
Hent materialer
Makkermad
Andres madpakker er tit mere spændende end ens egen.
Aktiviteten sætter fokus på madmod - for hvad tager man med af mad til en anden? Og hvad håber man selv at få?
Pss Makkermad REVIDERET
Klassens madslogan
Hvad er godt at have med i madpakken? Hvad giver god energi til skoledagen?
Klassen laver et madslogan, som fremover kan bruges, når klassen skal spise i spisepausen.
Hent materialer
Klassens måltidsråd
Måltidet er et socialt fællesskab. Eleverne får en oplevelse af medansvar for fællesskabet, når de tages med på råd om, hvordan de gerne vil have, deres spisepauser skal være.
Hent materialer
Gårdbesøg
Tag klassen på gratis gårdbesøg. Oplev landbrug med dyr og planteavl. Vis eleverne hvor æg, mælk, kød og grønt kommer fra.
Hent materialer
Maddukse
Spisepausen er mere en mad og mætte maver.
Det er her, eleverne lærer at respektere hinandens forskelligheder, når det kommer til mad, madvaner og madmod. Madduksene har et særligt ansvar for at skabe en hyggelig stemning i klassen under måltidet.
Hent materialer
Madpakkefolket
Madpakkefolket er et univers af sjove figurer. Print, klip ud, farvelæg eller brug til plakater og andet pynt.
Hent materialerKreativitet
Klasseudsmykning
Lad klassen sætte sit eget præg på klasseværelset – med næring til læring som omdrejningspunkt. Klasseudsmykningen kan være et middel til at iscenesætte næring til læring - ikke bare overfor klassen selv, men i lige så høj grad overfor andre klasser og forældre.
Hent materialer
Komponist
Eleverne tager udgangspunkt i en kendt sang og ændrer teksten, så det bliver en sundheds- eller madsang.
Hent materialer
Madkunst til skolens rum
Eleverne skaber madkunst, som kan inspirere rundt på skolen. Madkunsten kan hjælpe eleverne med at få nye perspektiver og positive associationer til mad- og måltidskultur.
Hent materialer
Højtbelagt
Kunstprojekt inspireret af kunstneren Rose Eken. Eleverne skaber kunsteriske udgaver af højtbelagte hverdagsmadder i ler.
Hent materialerSprog
Madpakkens historie
Klassen sætter fokus på den udvikling, madpakken har gennemgået - forskellen mellem den madkultur eleverne oplever i dag og den madkultur, deres forældre eller bedsteforældre har oplevet.
Hent materialer
Madsprog
Der findes mange talemåder om mad. Men hvad er en talemåde? Og hvad betyder de?
Lad eleverne lave en ordleg, hvor klassen skal finde talemåder, ord og vendinger, der relaterer til mad.
Hent materialer
Eventyr
Eleverne skriver eller tegner et eventyr, hvor hovedpersonerne er MadpakkeFolket.
Hent materialer
Vandrehistorier
Vandrehistorier er en aktivitet, der handler om at høre hinandens mad- og måltidshistorier.
Aktiviteten hjælper med at gøre eleverne trygge ved at stå foran klassen og fortælle - og samtidig sætte fokus på mad, måltider og livsstil.
Hent materialerForældreinvolvering
Bedsteforældrefrokost
Forskning viser, at måltidsfællesskaber bidrager til at styrke relationerne mellem måltidets aktører.
BedsteforældreFrokost tager fat i det gode måltid ved at involvere bedsteforældre en enkelt dag i skolen.
Hent materialer
Gå i skolekøkkenet med mor og far
Forskning viser, at rollemodellers spise-, måltids- og smagspræferencer er mere afgørende end verbale opfordringer til at spise sundt.
Projekt Sund Skole handler i høj grad om at involvere forældrene i næring til læring til deres egne børn. Måltidet er også et socialt fællesskab - og derfor skal børn og voksne lave mad sammen.
Aktiviteten er et eftermiddags-/aftenarrangement, hvor klassen låner skolekøkkenet og forældre og børn laver mad og hygger sig sammen.
Hent materialer
Forældremødedebat om klassens mad- og måltidskultur
Mange forældre spørger, om skolen eller klassen har en politik eller en agenda for, hvad deres børn må have med i madpakken, til fødselsdage, til klassearrangementer osv.
Aktivteten er en debat på et forældremøde til brug ved skolestart eller i løbet af indskolingen.
Hent materialer
Sammenskudsgilde og klassefællesskab
Eleverne skaber et sammenskudsgilde for hele klassen - enten på almindelig skoledag, i forbindelse med temauge eller en temadag, hvor I sætter fokus på næring til læring.
Hent materialer
Madstafet i spisegrupper
Vær med til at bringe eleverne sammen om måltidet i hinandens hjem.
I måltidet oplever vi andres individualitet og smag, og forskning viser, at børn især godt kan lide at prøve nye madvarer og udforske deres smag, når de er i en social kontekst sammen med venner.
Det kan derfor være godt for klassens fællesskab og klassekulturen, at eleverne møder hinandens familier og hjem - og spiser sammen.
Hent materialer
Mad & krop
Mission: Din Krop
Sæt fokus på kroppens funktioner og bliv klogere på nerver, hjertet, fordøjelse, knoglerne og blodet.
Hent materialer
Mælkequiz & Klog
Det er sjovt at quizze. Mælkequizzen er en hurtig vej til viden om mælk for sjov og lidt for alvor.
Hent materialer
Madpakkedysten
Madpakkedysten vækker elevernes nysgerrighed omkring madpakken, kost og ernæring.
Sammen med Louisa Lorang lærer eleverne om henholdsvis Brød, Frugt og Grønt, Pålæg og 10’er mad.
Hent materialer
Gæt en smag
Mad og sensorik er tæt forbundet.
I GætEnSmag bringer eleverne deres sanser - smags,- lugte,- og følesansen i spil på en sjov og udfordrende måde, så deres madmod sættes på prøve.
Hent materialerPlakater og foldere
Madpakkefolket
MadpakkeFolket hjælper til at sætte billeder på sundhed, trivsel og ernæring i undervisningen. De sjove figurer viser frugt, grønt, mælk, vand mm. på en levende måde i børnehøjde.
Under temaet Mad & Krop finder du materiale til at arbejde med MadpakkeFolket - her kan du også finde MadpakkeFolket som levende grafik. Du kan f.eks. sende de små giffer til eleverne, hvis I bruger iPad i undervisningen – så kan de dele dem videre.
